Lucrul de acasă poate fi o tranziție destul de grea în sine, fără a adăuga disconfortul suplimentar al unui birou de acasă prost echipat. Am adunat câteva articole pentru a vă ajuta să vă combateți durerile musculare.
Privind în jos la ecranul laptopului timp de opt ore pe zi, probabil că vă încordați gâtul și spatele. Pentru a vă ajuta să vă adaptați, aduceți laptopul la nivelul ochilor cu un suport pentru laptop, ca acesta de la Staples. Înălțimea este personalizabilă pentru a se adapta la obiceiurile tale de a sta în picioare, întins și în picioare – și se poate roti, de asemenea, la 360 de grade.
Starea prea mult timp pe un scaun de birou poate începe să devină inconfortabil. Faceți-vă experiența de lucru mai plăcută pentru spate și cocs cu această pernă dublă pentru scaun de la Purple. Este proiectat pentru a oferi un sprijin uniform corpului tău, fiind, de asemenea, răcoros pentru a te așeza, deoarece are sute de căi respiratorii deschise pentru starea neutră din punct de vedere al temperaturii. Capacul este, de asemenea, ușor de curățat – doar aruncați-l în mașina de spălat.
Ajutați-vă să vă preveniți să vă aplecați prea mult folosind o pernă de sprijin lombar Tempur-Pedic de la Bed Bath & Beyond. Este disponibil în albastru bleumarin și oferă sprijin spatelui mijlociu și inferior în timp ce vă așezați pe scaunul de birou.
Transformă-ți cu ușurință întregul birou într-un birou în picioare cu această piesă de la Wayfair. Nefiind nevoie de instalare, vă puteți plasa laptopul, monitorul desktop sau blocnotesul în partea de sus, din dreapta, din cutie, pentru a vă ridica munca într-o poziție confortabilă.
Dacă ochii tăi tind să obosească, să se usuce sau să se irită din cauza uitării prea mult timp la ecran, ar trebui să încerci acești ochelari de blocare a luminii albastre de la Zenni. Disponibil cu sau fără lentile de prescripție medicală, filtrele acestor lentile vor împiedica luminile albastre dure de pe ecrane să vă obosească ochii – și asta include și ecranul telefonului.
Vă simțiți dureros la mijlocul zilei? Porniți această pernă de masaj de la HoMedics pentru a relaxa acei mușchi dureri ai spatelui din partea superioară, mijlocie și inferioară a spatelui. Este fără fir, astfel încât se poate atașa la aproape orice scaun fără a fi nevoie să fie lângă o priză de perete. De asemenea, este încălzit pentru a aduce o relaxare și mai mare în timp ce stați la birou.
Acest aparat de masaj portabil de la HoMedics poate ajuta să vizeze anumite zone cu probleme dureroase pe care le întâmpinați pentru a ajunge cu adevărat la rădăcina durerii. Cu capete duble pivotante, control variabil al vitezei, setări de căldură și două capete de masaj personalizate, atât pentru masaje ferme, cât și pentru masaje blânde, acest lucru îi va calma cu siguranță pe cei de după muncă, durerile de spate.
Rezolvați durerile de spate de la sursă, schimbând tipul de scaun în care stați. Acest scaun Tempur-Pedic de la Staples are un spătar înalt pentru un sprijin bun pentru cap și gât, precum și pentru spate. Are, de asemenea, spumă cu memorie Tempur-Pedic, precum și cotiere conturate pentru a se adapta corpului tău și pentru a-ți oferi sprijinul de care ai nevoie pentru a te purta pe parcursul zilei de lucru.
Oferă-ți încheieturii un plus de impuls pentru a evita încordarea cu acest mouse pad din spumă de la capse. Susținerea încheieturii mâinii pe un suport din spumă cu memorie ca acesta ajută la combaterea oboselii încheieturii mâinii. De asemenea, are o suprafață anti-alunecare pe partea inferioară, astfel încât să nu alunece pe birou în timpul utilizării.
Ora postării: mai-06-2020