ଏକ ଏର୍ଗୋନୋମିକ୍ ଚେୟାର କିଣିବାବେଳେ ମୁଁ କ’ଣ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍?

କଣ କରିବା ଉଚିତ୍ |I ଏକ ଏର୍ଗୋନୋମିକ୍ ଚେୟାର କିଣିବାବେଳେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ?

ଆପଣ ଘରୁ କିମ୍ବା କର୍ପୋରେଟ୍ ଅଫିସ୍ ବିଲ୍ଡିଂରେ କାମ କରନ୍ତୁ, ବାହୁ, କାନ୍ଧ, ବେକ ଏବଂ ପିଠିରେ ଚାପ କମାଇବା ପାଇଁ ସଠିକ୍ ଚେୟାର ବ୍ୟବହାର କରିବା ଜରୁରୀ | ଏକ ଏର୍ଗୋନୋମିକ୍ ଚେୟାର କିଣି ଆପଣ ସହଜରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାରୁ ରକ୍ଷା ପାଇପାରିବେ | ମୁଁf ଆପଣ ଦିନକୁ 8 ଘଣ୍ଟାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଆପଣଙ୍କ ଡେସ୍କରେ ବସିଛନ୍ତି,ଏକ ଏର୍ଗୋନୋମିକ୍ ଚେୟାର କିଣିବା | not କେବଳ ତୁମକୁ କଷ୍ଟ ଦେବା ଠାରୁ ରକ୍ଷା କରିପାରିବ କିନ୍ତୁ ଏହା ପୂର୍ବରୁ ମଧ୍ୟ ଆଘାତକୁ ରୋକନ୍ତୁ |

ଚୟନ କରିବାବେଳେଉପଯୁକ୍ତ ଏର୍ଗୋନୋମିକ୍ ଚେୟାର, ସେଠାରେ ଅନେକ କାରଣ ଅଛି |ଆଗରୁ ବିଚାର କର |। ପ୍ରଥମେ, ଚେୟାରରେ ଏକ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ସିଟ୍, କମ୍ୱର ସପୋର୍ଟ, ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ସିଟ୍ ଗଭୀରତା ଅଛି କି ବାହୁ ବିଶ୍ରାମ ସହିତ କିଛି ଅଛି? ଯଦି ଏହା ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ବୋଧହୁଏ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସୁନ୍ଦର ଫିଟ୍ ହେବ | ଏହି ସମସ୍ତ ଗୁଣଗୁଡ଼ିକର ବିଷୟ ହେଉଛି ଷ୍ଟ୍ରେନ୍ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ଚେୟାରରେ ବସି ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରିବା | ମୋଟାମୋଟି ଭାବରେ କ any ଣସି ଚେୟାରକୁ ଆସିବାବେଳେ ପ୍ରକୃତରେ କ one ଣସି “ଗୋଟିଏ ଆକାର ସମସ୍ତ ଫିଟ୍” ନାହିଁ, ତେଣୁ ଏହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ଆପଣ ପ୍ରକୃତରେ ଏଥିରେ ବସି ଏହାକୁ କିଣିବା ପୂର୍ବରୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ |