Thuiswerken kan op zichzelf al een lastige overgang zijn, zonder het extra ongemak van een slecht uitgerust thuiskantoor. We hebben een aantal items verzameld om je pijnlijke spieren te helpen bestrijden.
Acht uur per dag naar het scherm van uw laptop kijken, belast waarschijnlijk uw nek en rug. Om u te helpen bij het aanpassen, kunt u uw laptop op ooghoogte brengen met een laptopstandaard, zoals deze van Staples. De hoogte is aanpasbaar aan uw zit-, lig- en stagewoonten, en hij kan ook 360 graden draaien.
Te lang in een bureaustoel zitten kan ongemakkelijk worden. Maak je werkervaring aangenamer voor je zitvlak en stuitje met dit dubbele zitkussen van Purple. Het is ontworpen om uw lichaam gelijkmatig te ondersteunen, terwijl het ook koel is om op te zitten, omdat het honderden open luchtwegen heeft voor temperatuurneutraal zitten. De hoes is ook gemakkelijk schoon te maken: gooi hem gewoon in de wasmachine.
Voorkom dat u te veel vooroverbuigt door een Tempur-Pedic lendensteunkussen van Bed Bath & Beyond te gebruiken. Hij is uitgevoerd in marineblauw en geeft steun aan uw midden- en onderrug terwijl u in uw bureaustoel zit.
Verander uw hele bureau eenvoudig in een sta-bureau met dit meubelstuk van Wayfair. Omdat er geen installatie nodig is, kunt u uw laptop, desktopmonitor of notitieblok direct uit de doos erop plaatsen om uw werk in een comfortabele positie te brengen.
Als uw ogen de neiging hebben om vermoeid, droog of geïrriteerd te raken als u te lang naar uw scherm kijkt, probeer dan deze blauwlichtblokkerende bril van Zenni. De filters op deze lenzen zijn verkrijgbaar met of zonder lenzen op sterkte en voorkomen dat het harde blauwe licht van uw schermen uw ogen belast, en dat geldt ook voor uw telefoonscherm.
Merkt u dat u zich midden op de dag pijnlijk voelt? Zet dit massagekussen van HoMedics aan om die pijnlijke rugspieren in uw boven-, midden- en onderrug te ontspannen. Hij is snoerloos en kan dus aan vrijwel elke stoel worden bevestigd, zonder dat hij in de buurt van een stopcontact hoeft te zijn. De verwarming is ook verwarmd, zodat u nog meer kunt ontspannen terwijl u aan uw bureau zit.
Dit draagbare massageapparaat van HoMedics kan u helpen bij het aanpakken van specifieke pijnlijke probleemgebieden die u ervaart, om echt tot de wortel van de pijn te komen. Met dubbele draaibare koppen, variabele snelheidsregeling, warmte-instellingen en twee op maat gemaakte massagekoppen voor zowel stevige als zachte massages, zal dit zeker de pijnlijke rugklachten na het werk verzachten.
Bestrijd je rugpijn bij de bron door het soort stoel waarin je zit te veranderen. Deze Tempur-Pedic stoel van Staples heeft een hoge rugleuning voor een goede ondersteuning van zowel je hoofd en nek als je rug. Het beschikt ook over Tempur-Pedic-geheugenschuim en voorgevormde armleuningen die zich naar uw lichaam vormen en u de ondersteuning bieden die u nodig heeft om de hele werkdag door te komen.
Geef je pols een extra boost om belasting te voorkomen met deze schuimmuismat van nietjes. Door uw pols op een traagschuimsteun zoals deze te steunen, kunt u polsvermoeidheid tegengaan. Bovendien heeft hij een antislipoppervlak aan de onderkant, zodat hij tijdens gebruik niet over je bureau glijdt.
Posttijd: 06 mei 2020