X'GħanduI Ikkunsidra Meta Tixtri Siġġu Ergonomiku?
Kemm jekk taħdem mid-dar jew f'bini ta 'uffiċini korporattivi, huwa importanti li tuża s-siġġu korrett sabiex tnaqqas it-tensjoni fuq id-dirgħajn, l-ispallejn, l-għonq u d-dahar. Tista 'faċilment tevita problemi ta' saħħa billi tixtri siġġu ergonomiku. Ijekk tkun bilqiegħda fuq l-iskrivanija tiegħek għal aktar minn 8 sigħat kuljum,Xiri ta 'siġġu ergonomiku not biss tista iżommok milli tisforza lilek innifsek imma jipprevjeni wkoll korriment qabel ma teżisti.
Meta tagħżel il-addattat siġġu ergonomiku, hemm diversi fatturi li għandektikkunsidra bil-quddiem. L-ewwel, is-siġġu għandu sedil aġġustabbli, appoġġ lumbari, fond tas-sedil adegwat jew xi ħaġa b'serħan tad-dirgħajn? Jekk iva, allura dan probabbilment ikun tajjeb pjuttost tajjeb għalik. Il-punt ta 'dawn l-attributi kollha huwa li tnaqqas it-tensjoni u tiżgura l-kumdità waqt li tkun bilqiegħda fis-siġġu. Kollox ma 'kollox verament m'hemm l-ebda "daqs wieħed għal kulħadd" meta niġu għal kwalunkwe siġġu, għalhekk huwa importanti li fil-fatt toqgħod fiha u tipprovaha qabel tixtrih.
Ħin tal-post: Settembru-10-2021