Ix-xogħol mid-dar jista 'jkun transizzjoni diffiċli biżżejjed waħdu, mingħajr ma żżid l-iskumdità żejda ta' uffiċċju tad-dar mhux mgħammra. Qabdejna xi oġġetti biex ngħinu fil-ġlieda kontra l-uġigħ fil-muskoli tiegħek.
Li tħares 'l isfel lejn l-iskrin tal-laptop tiegħek għal tmien sigħat kuljum x'aktarx tkun qed tisforza għonqek u dahar. Biex tgħinek taġġusta, ġib il-laptop tiegħek sal-livell tal-għajnejn bi stand tal-laptop, bħal dan minn Staples. L-għoli huwa customizable biex jaġġusta għad-drawwiet tiegħek ta 'bilqiegħda, imtedd u bilwieqfa - u jista' wkoll idur 360 grad sħiħ.
Bilqiegħda f'siġġu ta 'l-uffiċċju għal żmien twil wisq tista' tibda ssir skomda. Agħmel l-esperjenza tax-xogħol tiegħek aktar pjaċevoli għal dahar u denb tiegħek b'dan il-kuxxin tas-sedil doppju minn Purple. Hija mfassla biex tipprovdi appoġġ ugwali lil ġismek, filwaqt li tkun ukoll friska biex toqgħod fuqha peress li għandha mijiet ta 'passaġġi tan-nifs miftuħa għal seduta b'temperatura newtrali. L-għata hija faċli biex tnaddaf ukoll—sempliċement armih fil-makna tal-ħasil.
Għin biex tevita lilek innifsek milli tgħaqqad wisq billi tuża kuxxin ta 'appoġġ lumbari Tempur-Pedic minn Bed Bath & Beyond. Jiġi bil-blu navy, u jagħti appoġġ lil nofs u t'isfel tad-dahar tiegħek hekk kif tiltaqa' fis-siġġu tal-uffiċċju tiegħek.
Ikkonverti l-iskrivanija kollha tiegħek f'desk bil-wieqfa b'faċilità b'din il-biċċa minn Wayfair. Li ma teħtieġ l-ebda installazzjoni, tista 'tpoġġi l-laptop tiegħek, il-monitor tad-desktop, jew notepad fuq il-lemin ta' fuq barra mill-kaxxa biex tgħolli x-xogħol tiegħek għal pożizzjoni komda.
Jekk għajnejk għandhom it-tendenza li jkunu għajjien, niexfa jew irritati milli tħares lejn l-iskrin tiegħek għal żmien twil – għandek tipprova dawn in-nuċċalijiet li jimblukkaw id-dawl blu minn Zenni. Disponibbli bi jew mingħajr lentijiet bir-riċetta, il-filtri fuq dawn il-lentijiet se jwaqqfu d-dwal blu ħorox mill-iskrins tiegħek milli jisforzaw għajnejk – u dan jinkludi wkoll l-iskrin tat-telefon tiegħek.
Issib ruħek tħoss uġigħ f'nofs il-ġurnata? Ixgħel dan il-kuxxin tal-massaġġi minn HoMedics biex tirrilassa dawk il-muskoli tal-uġigħ fid-dahar fin-naħa ta' fuq, nofs, u t'isfel tad-dahar tiegħek. Huwa mingħajr fili u għalhekk jista 'jwaħħal ma' kważi kull siġġu mingħajr ma jkollu jkun ħdejn ħanut tal-ħajt. Huwa wkoll imsaħħan biex iġib aktar rilassament waqt li tkun bilqiegħda fuq l-iskrivanija tiegħek.
Dan il-massager li jinżamm fl-idejn minn HoMedics jista 'jgħin fil-mira ta' oqsma speċifiċi ta 'uġigħ fil-problema li qed tesperjenza biex verament tasal sal-għerq tal-uġigħ. B'irjus li jduru doppju, kontroll tal-veloċità varjabbli, settings tas-sħana, u żewġ irjus tal-massaġġi tad-dwana għal massaġġi kemm sodi kif ukoll ġentili, dan żgur li ttaffi lil dawk wara x-xogħol, uġigħ fid-dahar.
Ittratta l-uġigħ fid-dahar tiegħek fis-sors billi tbiddel it-tip ta 'siġġu li tkun bilqiegħda. Dan is-siġġu Tempur-Pedic minn Staples għandu dahar għoli għal appoġġ tajjeb għar-ras u l-għonq kif ukoll id-dahar tiegħek. Għandu wkoll fowm tal-memorja Tempur-Pedic, kif ukoll puġġamani kontourjati biex jikkonformaw ma 'ġismek u jagħtuk l-appoġġ li għandek bżonn biex iġorruk matul il-ġurnata tax-xogħol.
Agħti spinta miżjuda lill-polz tiegħek biex tevita r-razza b'dan il-pad tal-maws tal-fowm minn stejpils. L-irfid tal-polz tiegħek fuq mistrieħ tal-fowm tal-memorja bħal dan jgħin fil-ġlieda kontra l-għeja tal-polz. Għandu wkoll wiċċ li ma jiżloqx fuq il-qiegħ sabiex ma jiżżerżaqx fuq l-iskrivanija tiegħek waqt l-użu.
Ħin tal-post: Mejju-06-2020