Kami hampir tidak dapat dipisahkan dari tempat duduk kami sepanjang hari.
Kami duduk di tempat kerja, kami duduk di dalam kereta, kami duduk semasa makan malam, kami duduk berehat.
Apa yang lebih sukar ialah duduk untuk satu sesi latihan sehari, dan satu sesi latihan sehari.
Bagaimana untuk menjadikan semua orang lebih fleksibel untuk berunding dan bekerjasama dengan cekap?
Mesti bermula dari kemudahan bergerak sedentari tidak letih.
Anjal sebenar yang sangat sukar, hanya duduk untuk mengetahui!
Masa siaran: 10-Okt-2023