Kursiya Palm ji Autonomous xwe wekî 'kursiya nivîsgehê ya ergonomîkî ya çêtirîn' binav dike. Wekî kesek ku beşek baş ji du deh salên paşîn derbas kiriye ku bi zexmî li pişt-destpêkirina kursiyên nivîsgehê çandine, beşên min ên jêrîn bi taybetî jêhatî ne ku rehetiya ergonomîkî ya rastîn a kursiyek nivîsgehê binirxînin. Dema ku ez niha li malê dixebitim û maseyek rawestayî heye, ez hîn jî bi kêmî ve nîvê rojê rûniştî derbas dikim û ergonomîk ne girîngtir e. Ji ber vê yekê kursiya Palm çawa kir?
TL;DR kursiya Palm kursiya herî rehet û ergonomîkî ya herî xweş e ku pişta min (bi taybetî pişta min) di 20 salan de pê ve hatiye girtin.
Kariyera min bi yek ji wan kursiyên tevna herî biha, herî ergonomîk a li sûkê dest pê kir. Ev di sala 1999-an de vedigere, ji ber vê yekê marqeya min nayê bîra min, lê min di hesaban de xebitî da ku tê bîra min ku ew ne erzan bûn. Ew şeng bûn, bi tevahî verast kirin û piştgiriyek têr pêşkêş kirin. Bê guman, di wê demê de di hebûna min a laşî de, ergonomîk ji bo min ne wekî niha girîng bû. Ji wir, ji ber ku ew bi kursiyan ve girêdayî ye, kalîte tenê daket jêr.
Di nivîsgehan de bi salan, bi gelemperî şerên biwêj dihatin kirin ji bo ku baştirîn kursiyên gengaz piştî nûvesazkirin an heyamek ji kar avêtinê bişopînin. Çend pargîdanî têra xwe xweş bûn ku ji min re kursî bikirin, di nav budceyek diyarkirî de bi xwezayî. Yek ji van kursiyan çu carî li ber ya yekem nesekiniya, bi gelemperî kursiyên karên giran an kursiyên nivîsgeha Staples-navê bi piştgiriyek nermî ya nerm (bi gelemperî ji qenciyê bêtir zirarê didin). Tu kursiyek ku ez bi salan tê de rûniştim bi Palm re nayê berhev kirin dema ku ew tê ser pişta tevahî.
Palm ji bo ku bibe kursiyek ergonomîk hatiye çêkirin, ne kursiyek ku hin taybetmendiyên ergonomîk hene. Her tişt li ser vê kursiyê, ji biharên li ser kursiyê bigire heya giraniya kursiyê (35 lbs) heya kapasîteya giraniya wê (350 lbs) ji bo rûniştina dirêj a rast hatî sêwirandin. Gelek nuqteyên verastkirinê hene: kûrahiya rûniştinê, kûrahî û bilindahiya destan, tiliya piştê, tansiyon û bilindahiya rûniştinê. Gava ku hûn cîhê xweya şîrîn bibînin (pêbawer bikin ku destên we bi maseya we û çokên we re li gorî 90-pileyî li erdê ne) hûn dikarin dûv re li pişta tevnhev rûnin û rehet bibin.
Min bi salan pirsgirêkên piştê tevlihev kir û hefteya çûyî li herêma xweya lumbar bi cîhek teng re mijûl bûm. Hefteyek li vê kursiyê û ew ji bîr kirin. Ez nabêjim ku Palm ew çareser kir, lê ew wekî ew kursiya erzan a ku min li firotgehek danûstendinê kirî xirabtir nekir. Û Palm bi 419 $ ne ew qas biha ye.
Ez li ser kursiyên pir bihatir rûniştim û dema ku ew taybetmendiyên ergonomîk ên wekhev pêşkêş dikin, ji bo ku biha bin ew biha hîs dikin. Dibe ku ez alîgir im. Ez ji kursiyek stûr a bi piştek nermik hez dikim ku li laşê min dişewite û min nahêle ku ez ber bi pêş ve biçim.
Çend kêşeyên min bi kursiya Palmê re hene, lê her ku ez tê de rûnim, ew qas piçûktir xuya dikin. Tevî vê yekê, ew hîn jî bi rengek hûrdem derbasdar in.
Veguheztina horizontî ya li ser milan nikare were girtin, ji ber vê yekê, ew çu carî li cîhê ku hewce ne namînin. Mîna psîkolojiya weya bêhnfireh, ew her gav li ser tevgerê ne û her gava ku hûn radibin û wan bi milên xwe ve dixin, bi domdarî têne sererast kirin. Binêrin, ne wusa ye ku ew li ser sliderek bêserûber in, li wir girtinek heye, lê ew diçin. Ji ber ku ez ji rûniştinê hez nakim, bi rastî her ku diçû min ew kêmtir aciz dikir.
Kevirê tansiyonê dişibihe xwarê pencereya di gerîdeyê de berî pencereyên elektrîkê. Ev ne hewce ne tiştek xirab e, heya ku tansiyona weya bijare destikê ber bi pêş ve, di gokê we de nehêle. Ji ber vê yekê hûn ê neçar bimînin ku wê hinekî pêşdetir bihêlin, an jî wê hinekî rihet bihêlin da ku hûn tîrêja tansiyonê ber bi erdê ve bihêlin. Ev ji bo performansa giştî ya kursiyê nakokiyek pir rast e û divê neyê behs kirin. Lêbelê, min ew ferq kir ku hûn herin.
Parçeya tevna kursiya Palm ji elastomerek termoplastîk (TPE) û pêlava qumaşê ya polesterê hatî çêkirin. Ev ne cil e, ji ber vê yekê hûn mîna ku hûn di kursiyek nivîsgehê ya normal de li dora xwe nelivin. Ev fantastîk e. Dema ku ez li pozîsyonê rûniştim, ez tê de me. Ev rê li ergonomiya laş û xirabûnê digire. Ber bi zemînê ve şemitîn tune ye û hûn dikarin lingên xwe li goşeyek perpendîkuler a 90-pileyî ya xweş li erdê bihêlin.
Ger hûn bi zorê li dora xwe bizivirin, Palm li cilên we dikişîne. Xwezî pişta piştê yek perçeyek e, ji ber vê yekê ew bi duristî her şikestinek qûnê vedişêre.
Di plana tiştan de, ev gilî û gazincên piçûk in ji ber pîsiya kursiyên ofîsê yên ku ez di van du deh salên borî de rûniştim.
Heman tiştên ku ez di derbarê kursiya Palm de kêfa min werdigirim, tiştên ku rûniştvanên din naxwazin. Serhişkiya kursiyê, nermbûna piştê du tişt in ku hin kes hest dikin ku berevajî wê rast be. Ger weha be, wê hingê kursiya Palm ne ji wan kesan re ye û ew baş e. Lêbelê, ji hêla ergonomîkî ve, ew tişt bandorê li pozîsyon, belavkirina giran û tansiyona masûlkan dikin. Di destpêkê de ez ji tunebûna serpêhatiyek xemgîn bûm, lê ger kursî piştê di pozîsyona rast de bihêle, min dît ku serpêçek ne hewce ye.
Ergonomî ku ew radiweste bi tevahî ne mijarek bê nîqaş e. Digel ku hin daxwazên ergonomîk ên standard ji bo rehetî û kontrolkirina laşê mirov hene, lêdana cûda ji bo mirovên cihêreng û çi na. Dibe ku hin kes hewceyê pişta pişta hişk û ne maqûl be, dibe ku hin kes hewceyê rûniştek nermtir bikin. Dibe ku hin ji beşa lumbarê ya berbiçavtir hewce bike. Palm, her çend bê guman hewcedariyên min ên ergonomîkî pêk tîne, di warê karanîna giştî de kursiyek pir bêhempa ye.
Di bingeh de, kursiya Palm ji hêla Autonomous ve ne mîna rêzên kursiyên nivîsgehê ye ku hûn ê li firotgehê bibînin. Ew ne kursiyek bi çermê ya rêveberî ye ku pir nerm e, an jî kursiyek peywirek gelemperî ye. Ew pir bi taybetî hatî çêkirin ku meriv rêzek rêzikên ergonomîk (û bi gelemperî têne pejirandin) bihesibîne. Ji bo min, ew bêkêmasî ye. Tişta ku ez hewce dikim, pişta min çi hewce dike û qûna min çi hewce dike. Ji bo mebesta rûniştina ku hewcedariyên min ên ergonomîk hesab dike û Palm radest dike, ji min re hemî pêdivî bi perçeyek rehet, di heman demê de zexm û lêborîn heye.
Dema şandinê: Avrêl-06-2020