9 articoli da ufficio ergonomici per lenire il dolore alla schiena, al collo e agli occhi

Lavorare da casa può essere già di per sé una transizione difficile, senza aggiungere il disagio aggiuntivo di un ufficio domestico mal attrezzato. Abbiamo raccolto alcuni articoli per aiutarti a combattere i muscoli doloranti.

Guardare lo schermo del laptop per otto ore al giorno probabilmente affatica il collo e la schiena. Per aiutarti ad adattarti, porta il tuo laptop all'altezza degli occhi con un supporto per laptop, come questo di Staples. L'altezza è personalizzabile per adattarsi alle tue abitudini di seduta, sdraiata e in piedi e può anche ruotare di 360 gradi.

Sedersi troppo a lungo su una sedia da ufficio può iniziare a diventare scomodo. Rendi la tua esperienza lavorativa più piacevole per il sedere e il coccige con questo cuscino doppio per sedile Purple. È progettato per fornire un supporto uniforme al tuo corpo, pur essendo fresco su cui sedersi poiché ha centinaia di vie aeree aperte per una seduta a temperatura neutra. Anche la fodera è facile da pulire: basta metterla in lavatrice.

Aiuta a evitare di curvarti troppo utilizzando un cuscino di supporto lombare Tempur-Pedic di Bed Bath & Beyond. È disponibile in blu navy e fornisce supporto alla parte centrale e inferiore della schiena mentre ti siedi sulla sedia da ufficio.

Converti facilmente la tua intera scrivania in una scrivania in piedi con questo pezzo di Wayfair. Non richiedendo installazione, puoi posizionare il tuo laptop, monitor desktop o blocco note in alto, appena estratto dalla scatola, per elevare il tuo lavoro in una posizione comoda.

Se i tuoi occhi tendono a stancarsi, seccarsi o irritarsi perché guardi lo schermo troppo a lungo, dovresti provare questi occhiali Zenni che bloccano la luce blu. Disponibili con o senza lenti graduate, i filtri su queste lenti impediranno alle forti luci blu dei tuoi schermi di affaticare i tuoi occhi, e questo include anche lo schermo del tuo telefono.

Ti senti dolorante a metà giornata? Accendi questo cuscino massaggiante di HoMedics per rilassare i muscoli doloranti della parte superiore, media e inferiore della schiena. È senza fili, quindi può essere collegato a quasi tutte le sedie senza dover essere vicino a una presa a muro. È anche riscaldato per offrirti un relax ancora maggiore mentre sei seduto alla scrivania.

Questo massaggiatore portatile di HoMedics può aiutarti a colpire aree problematiche specifiche che stai riscontrando per arrivare davvero alla radice del dolore. Con doppie testine girevoli, controllo della velocità variabile, impostazioni di calore e due testine massaggianti personalizzate per massaggi decisi e delicati, questo lenirà sicuramente chi soffre di mal di schiena dopo il lavoro.

Affronta il mal di schiena alla fonte cambiando il tipo di sedia su cui sei seduto. Questa sedia Tempur-Pedic di Staples ha uno schienale alto per un buon supporto per la testa, il collo e la schiena. Dispone inoltre di memory foam Tempur-Pedic e di braccioli sagomati per adattarsi al tuo corpo e darti il ​​supporto di cui hai bisogno per accompagnarti durante la giornata lavorativa.

Dai al tuo polso una spinta in più per evitare lo sforzo con questo tappetino per mouse in schiuma di Staples. Appoggiare il polso su un supporto in memory foam come questo aiuta a combattere l'affaticamento del polso. Ha anche una superficie antiscivolo sul fondo in modo che non scivoli sulla scrivania durante l'uso.


Orario di pubblicazione: 06-maggio-2020