Við erum nánast óaðskiljanleg frá sætum okkar allan daginn.
Við sitjum í vinnunni, við sitjum í bílnum, við sitjum við kvöldmat, við sitjum í hvíld.
Það sem er enn erfiðara er að sitja eina æfingu á dag og eina æfingu á dag.
Hvernig á að gera alla sveigjanlegri til að semja og vinna á skilvirkan hátt?
Verður að byrja á þægindum farsíma kyrrsetu ekki þreyttur.
Ofursterk alvöru teygja, sestu bara niður til að vita!
Pósttími: 10-10-2023