Ib pab neeg zoo li lub siab xav

Kev sib koom siab thiab kev koom tes

--- Tag nrho cov kev txaus siab thiab kev sib koom ua ke ua qhov tseem ceeb, nrog kev sib koom ua ke, kev koom tes ua haujlwm, thiab kev sib koom ua ke. "

1

Kev sib koom siab thiab kev koom tes yog qhov tshwm sim ntawm cov tib neeg lub siab nyiam los ua ke kom ua tiav cov hom phiaj, nrog rau cov ntsiab lus tseem ceeb yog kev pom zoo (ntawm lub hom phiaj), kev sib koom ua ke (nco txog cov qauv kev lav phib xaub), thiab kev sib nrig sib pab (tsis txhob coj kom zoo dua lwm tus).Txhua lub lag luam xav tau kev cog lus rau qhov tseem ceeb, zoo li tib neeg lub cev xav tau cov vitamins thiab minerals.

2

Cov neeg siv khoom tuaj tos lawv cov xaj, thiab nrog ntau cov khoom xa tuaj, pab pawg muag khoom tau txi lawv tus kheej lub sijhawm so, nquag thiab txaus siab txhawb lawv txoj kev sib koom tes hauv kev thauj khoom.

3

Thaum kawg, lawv ua tiav cov haujlwm thauj khoom nrog kev ua haujlwm zoo thiab kom muaj nuj nqis, txuag lub sijhawm thauj mus los rau cov neeg siv khoom.


Post lub sij hawm: Jan-24-2024