जब आप आरामदायक एर्गोनोमिक कार्यालय कुर्सियों के लिए इंटरनेट पर खोज शुरू करते हैं, तो आपको "केंद्र झुकाव" और "घुटने झुकाव" जैसे शब्द मिल सकते हैं। ये वाक्यांश उस तंत्र के प्रकार को संदर्भित करते हैं जो कार्यालय की कुर्सी को झुकाव और स्थानांतरित करने की अनुमति देता है। तंत्र आपके कार्यालय की कुर्सी के केंद्र में है, इसलिए सही कुर्सी चुनना महत्वपूर्ण है। यह इस आधार पर आराम निर्धारित करता है कि आप कुर्सी का उपयोग कैसे करते हैं और इसकी कीमत क्या है।
आप अपने कार्यालय की कुर्सी का उपयोग कैसे करते हैं?
कोई तंत्र चुनने से पहले, पूरे कार्यदिवस के दौरान अपनी बैठने की आदतों पर विचार करें। ये आदतें तीन श्रेणियों में से एक में आती हैं:
प्राथमिक कार्य: टाइप करते समय, आप सीधे, लगभग आगे की ओर बैठते हैं (उदाहरण के लिए, लेखक, प्रशासनिक सहायक)।
प्राथमिक झुकाव: साक्षात्कार आयोजित करने, फोन पर बात करने या विचारों के बारे में सोचने जैसे कर्तव्यों का पालन करते समय आप थोड़ा या बहुत पीछे झुकते हैं (उदाहरण के लिए, प्रबंधक, कार्यकारी)।
दोनों का मिश्रण: आप कार्यों और रिक्लाइनिंग (जैसे सॉफ़्टवेयर डेवलपर, डॉक्टर) के बीच स्विच करते हैं। अब जब आप अपने उपयोग के मामले को समझ गए हैं, तो आइए प्रत्येक कार्यालय कुर्सी पर बैठने की व्यवस्था पर करीब से नज़र डालें और निर्धारित करें कि कौन सा आपके लिए सबसे अच्छा है।
1. केंद्र झुकाव तंत्र
अनुशंसित उत्पाद: सीएच-219
इसे कुंडा झुकाव या एकल बिंदु झुकाव तंत्र के रूप में भी जाना जाता है, धुरी बिंदु को सीधे कुर्सी के केंद्र के नीचे रखें। जब आप पीछे झुकते हैं तो बैकरेस्ट का झुकाव, या सीट पैन और बैकरेस्ट के बीच का कोण स्थिर रहता है। केंद्र झुकाव तंत्र आमतौर पर कम लागत वाली कार्यालय कुर्सियों में पाए जाते हैं। हालाँकि, इस झुकाव तंत्र का एक स्पष्ट नकारात्मक पहलू है: सीट पैन का अगला किनारा तेजी से ऊपर उठता है, जिससे आपके पैर जमीन से ऊपर उठ जाते हैं। यह अनुभूति, पैरों के नीचे दबाव के साथ मिलकर, रक्त परिसंचरण में बाधा पैदा कर सकती है और पैर की उंगलियों में पिन और सुइयों का कारण बन सकती है। बीच में झुकी हुई कुर्सी पर झुकना पीछे की ओर झुकने के बजाय आगे की ओर झुकने जैसा महसूस होता है।
✔ टास्किंग के लिए उत्कृष्ट विकल्प।
✘ लेटने के लिए ख़राब विकल्प।
✘ संयोजन उपयोग के लिए ख़राब विकल्प।
2. घुटना झुकाव तंत्र
अनुशंसित उत्पाद: सीएच-512
घुटने का झुकाव तंत्र पारंपरिक केंद्र झुकाव तंत्र की तुलना में एक महत्वपूर्ण सुधार है। मुख्य अंतर केंद्र से घुटने के पीछे तक धुरी बिंदु का पुनर्स्थापन है। यह डिज़ाइन दोहरा लाभ प्रदान करता है। सबसे पहले, जब आप झुकते हैं तो आपको ऐसा महसूस नहीं होता है कि आपके पैर जमीन से ऊपर उठे हुए हैं, जिससे आपको अधिक आरामदायक और प्राकृतिक बैठने का अनुभव मिलता है। दूसरा, आपके शरीर का अधिकांश वजन हर समय धुरी बिंदु के पीछे रहता है, जिससे बैक स्क्वाट शुरू करना और नियंत्रित करना आसान हो जाता है। घुटने टेकने वाली कार्यालय कुर्सियाँ गेमिंग कुर्सियों सहित विभिन्न प्रकार के उपयोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प हैं। (नोट: गेमिंग कुर्सियों और एर्गोनोमिक कुर्सियों के बीच कुछ अंतर हैं।)
✔ कार्यों के लिए आदर्श।
✔ लेटने के लिए बढ़िया।
✔ मल्टीटास्किंग के लिए बढ़िया।
3. बहुक्रिया तंत्र
अनुशंसित उत्पाद: सीएच-312
बहुमुखी तंत्र को तुल्यकालिक तंत्र के रूप में भी जाना जाता है। यह सेंटर टिल्ट सिस्टम के समान है, इसमें सीट एंगल लॉकिंग तंत्र का अतिरिक्त लाभ है जो आपको किसी भी स्थिति में झुकाव को लॉक करने की सुविधा देता है। इसके अलावा, यह आपको बैठने के अधिकतम आराम के लिए बैकरेस्ट के कोण को समायोजित करने की अनुमति देता है। हालाँकि, इसे संचालित करना काफी बोझिल और समय लेने वाला हो सकता है। मल्टी-फ़ंक्शन तंत्र के साथ झुकाव के लिए कम से कम दो चरणों की आवश्यकता होती है, लेकिन यदि सटीक समायोजन की आवश्यकता हो तो तीन से अधिक चरणों की आवश्यकता हो सकती है। इसका मजबूत पक्ष कार्यों को प्रभावी ढंग से संभालने की इसकी क्षमता है, हालांकि यह लेटने या मल्टीटास्किंग में कम कुशल है।
✔ टास्किंग के लिए उत्कृष्ट विकल्प।
✘ लेटने के लिए ख़राब विकल्प।
✘ संयोजन उपयोग के लिए ख़राब विकल्प।
4. सिन्क्रो-झुकाव तंत्र
अनुशंसित उत्पाद: सीएच-519
मध्य-से-उच्च-अंत एर्गोनोमिक कार्यालय कुर्सियों के लिए सिंक्रोनस झुकाव तंत्र पहली पसंद है। जब आप इस कार्यालय की कुर्सी पर झुकते हैं, तो सीट पैन बैकरेस्ट के साथ सिंक में चलता है, प्रत्येक दो डिग्री झुकने के लिए एक डिग्री की स्थिर दर पर झुकता है। यह डिज़ाइन सीट पैन के उभार को कम करता है, जिससे जब आप झुकते हैं तो आपके पैर ज़मीन पर सपाट रहते हैं। इस समकालिक झुकाव गति को सक्षम करने वाले गियर महंगे और जटिल हैं, एक ऐसी सुविधा जो ऐतिहासिक रूप से अति-महंगी कुर्सियों तक ही सीमित रही है। हालाँकि, पिछले कुछ वर्षों में यह तंत्र मध्य-श्रेणी के मॉडलों तक पहुंच गया है, जिससे यह उपभोक्ताओं के लिए अधिक सुलभ हो गया है। इस तंत्र के लाभों में यह शामिल है कि यह टास्किंग, झुकाव और संयोजन उपयोग के लिए उपयुक्त है।
✔ टास्किंग के लिए उत्कृष्ट विकल्प।
✘ लेटने के लिए ख़राब विकल्प।
✘ संयोजन उपयोग के लिए ख़राब विकल्प।
5. वजन-संवेदनशील तंत्र
अनुशंसित उत्पाद: सीएच-517
वज़न-संवेदनशील तंत्र की अवधारणा उन व्यक्तियों की शिकायतों से उत्पन्न हुई, जो खुले-योजना कार्यालयों में बिना बैठने की व्यवस्था के काम करते थे। इस प्रकार के कर्मचारी अक्सर खुद को एक नई कुर्सी पर बैठे हुए पाते हैं और फिर अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुरूप इसे समायोजित करने में कुछ मिनट बिताते हैं। सौभाग्य से, वजन-संवेदनशील तंत्र के उपयोग से लीवर और नॉब को समायोजित करने की आवश्यकता समाप्त हो जाती है। यह तंत्र उपयोगकर्ता के वजन और झुकने की दिशा का पता लगाता है, फिर स्वचालित रूप से कुर्सी को सही झुकने के कोण, तनाव और सीट की गहराई पर समायोजित करता है। हालांकि कुछ लोग इस तंत्र की प्रभावशीलता के बारे में संदेह कर सकते हैं, लेकिन यह बहुत अच्छी तरह से काम करता पाया गया है, खासकर ह्यूमनस्केल फ्रीडम और हरमन मिलर कॉसम जैसी उच्च-स्तरीय कुर्सियों में।
✔ टास्किंग के लिए अच्छा विकल्प।
✔ लेटने के लिए उत्कृष्ट विकल्प।
✔ संयोजन उपयोग के लिए उत्कृष्ट विकल्प।
कौन सा कार्यालय अध्यक्ष झुकाव तंत्र सर्वोत्तम है?
आपके कार्यालय की कुर्सी के लिए आदर्श रिक्लाइनिंग तंत्र ढूँढना दीर्घकालिक आराम और उत्पादकता के लिए महत्वपूर्ण है। गुणवत्ता एक कीमत पर आती है, जो आश्चर्य की बात नहीं है क्योंकि वजन-संवेदनशील और सिंक्रनाइज़ झुकाव तंत्र सबसे अच्छे हैं, लेकिन सबसे जटिल और महंगे भी हैं। हालाँकि, यदि आप आगे शोध करते हैं, तो आपको अन्य तंत्र जैसे कि आगे की ओर झुकाव और स्किड झुकाव तंत्र का पता चल सकता है। वजन-संवेदन और समकालिक झुकाव तंत्र वाली कई कुर्सियों में पहले से ही ये विशेषताएं हैं, जो उन्हें एक स्मार्ट विकल्प बनाती हैं।
स्रोत: https://arielle.com.au/
पोस्ट समय: मई-23-2023