તમારી પીઠ, ગરદન અને આંખોના દુખાવાને શાંત કરવા માટે 9 એર્ગોનોમિક ઓફિસ વસ્તુઓ

ઘરમાંથી કામ કરવું એ અયોગ્ય ઘર ઓફિસની વધારાની અગવડતા ઉમેર્યા વિના, તેના પોતાના પર એક મુશ્કેલ પર્યાપ્ત સંક્રમણ હોઈ શકે છે. અમે તમારા વ્રણ સ્નાયુઓ સામે લડવામાં મદદ કરવા માટે કેટલીક વસ્તુઓ એકત્રિત કરી છે.

દિવસમાં આઠ કલાક તમારા લેપટોપની સ્ક્રીન નીચે જોવાથી કદાચ તમારી ગરદન અને પીઠ પર તાણ આવે છે. તમને એડજસ્ટ કરવામાં મદદ કરવા માટે, તમારા લેપટોપને લેપટોપ સ્ટેન્ડ સાથે આંખના સ્તર સુધી લાવો, સ્ટેપલ્સમાંથી આની જેમ. ઊંચાઈ તમારી બેસવાની, સૂવાની અને ઊભા રહેવાની ટેવને સમાયોજિત કરવા માટે વૈવિધ્યપૂર્ણ છે-અને તે સંપૂર્ણ 360 ડિગ્રી પણ ફેરવી શકે છે.

ઓફિસની ખુરશીમાં લાંબા સમય સુધી બેસી રહેવાથી અસ્વસ્થતા શરૂ થઈ શકે છે. પર્પલના આ ડબલ સીટ કુશન વડે તમારી પીઠ અને ટેલબોન માટે તમારા કામના અનુભવને વધુ સુખદ બનાવો. તે તમારા શરીરને સમાન ટેકો આપવા માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યું છે, જ્યારે બેસવા માટે પણ ઠંડું છે કારણ કે તેમાં તાપમાન-તટસ્થ બેઠક માટે સેંકડો ખુલ્લા વાયુમાર્ગો છે. કવર સાફ કરવું પણ સરળ છે–ફક્ત તેને વોશિંગ મશીનમાં ફેંકી દો.

બેડ બાથ એન્ડ બિયોન્ડના ટેમ્પર-પેડિક લમ્બર સપોર્ટ કુશનનો ઉપયોગ કરીને તમારી જાતને વધુ પડતી શિકારથી બચાવવામાં મદદ કરો. તે નેવી બ્લુ રંગમાં આવે છે, અને જ્યારે તમે તમારી ઓફિસની ખુરશી પર બેસો છો ત્યારે તમારા મધ્ય અને નીચલા પીઠને ટેકો આપે છે.

વેફેરના આ ભાગ સાથે તમારા આખા ડેસ્કને સ્ટેન્ડિંગ ડેસ્કમાં સરળતાથી કન્વર્ટ કરો. ઇન્સ્ટોલેશનની જરૂર વગર, તમે તમારા કામને આરામદાયક સ્થિતિમાં લાવવા માટે તમારા લેપટોપ, ડેસ્કટોપ મોનિટર અથવા નોટપેડને બોક્સની બહાર જમણી બાજુએ મૂકી શકો છો.

જો તમારી સ્ક્રીનને ખૂબ લાંબી જોવાથી તમારી આંખો થાકી, સૂકી અથવા બળતરા થતી હોય તો-તમારે Zenni ના આ બ્લુ લાઇટ બ્લોકિંગ ચશ્મા અજમાવવા જોઈએ. પ્રિસ્ક્રિપ્શન લેન્સ સાથે અથવા તેના વિના ઉપલબ્ધ, આ લેન્સ પરના ફિલ્ટર્સ તમારી સ્ક્રીનની કઠોર વાદળી લાઇટને તમારી આંખોને તાણ કરતા અટકાવશે – અને તેમાં તમારા ફોનની સ્ક્રીન પણ શામેલ છે.

તમારી જાતને મધ્ય-દિવસમાં દુખાવો અનુભવો છો? તમારા ઉપરના, મધ્યમાં અને નીચલા પીઠના પીઠના સ્નાયુઓને આરામ કરવા માટે HoMedics તરફથી આ મસાજ કુશન ચાલુ કરો. તે કોર્ડલેસ છે તેથી તે દિવાલના આઉટલેટની નજીક હોવા વગર લગભગ કોઈપણ ખુરશી સાથે જોડી શકે છે. જ્યારે તમે તમારા ડેસ્ક પર બેઠા હોવ ત્યારે તે વધુ રાહત આપવા માટે પણ ગરમ છે.

HoMedics તરફથી આ હેન્ડહેલ્ડ મસાજર તમને પીડાના મૂળ સુધી પહોંચવા માટે તમે અનુભવી રહ્યાં હોય તેવા ચોક્કસ વ્રણ સમસ્યાવાળા વિસ્તારોને લક્ષિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. ડ્યુઅલ પિવોટિંગ હેડ્સ, વેરિયેબલ સ્પીડ કંટ્રોલ, હીટ સેટિંગ અને મક્કમ અને હળવા મસાજ માટેના બે કસ્ટમ મસાજ હેડ સાથે, આ કામ કર્યા પછી, પીઠના દુખાવાને શાંત કરશે તે નિશ્ચિત છે.

તમે જે ખુરશીમાં બેઠા છો તેના પ્રકારને બદલીને તમારા પીઠના દુખાવાને દૂર કરો. સ્ટેપલ્સની આ ટેમ્પર-પેડિક ખુરશી તમારા માથા અને ગરદન તેમજ તમારી પીઠને સારો ટેકો આપવા માટે ઊંચી પીઠ ધરાવે છે. તેમાં ટેમ્પર-પેડિક મેમરી ફોમ તેમજ તમારા શરીરને અનુરૂપ બનાવવા માટે અને તમને કામકાજના દિવસ દરમિયાન લઈ જવા માટે તમને જરૂરી ટેકો આપવા માટે કોન્ટોર્ડ આર્મરેસ્ટ્સ પણ છે.

સ્ટેપલ્સમાંથી આ ફોમ માઉસ પેડ વડે તાણથી બચવા માટે તમારા કાંડાને વધારાનું બૂસ્ટ આપો. તમારા કાંડાને મેમરી ફોમ રેસ્ટ પર આ રીતે પ્રોપ કરવાથી કાંડાના થાક સામે લડવામાં મદદ મળે છે. તે તળિયે નોન-સ્લિપ સપાટી પણ ધરાવે છે જેથી તે ઉપયોગ દરમિયાન તમારા ડેસ્ક પર સરકશે નહીં.


પોસ્ટ સમય: મે-06-2020