Nous sommes presque inséparables de nos sièges tout au long de la journée.
Nous nous asseyons au travail, nous nous asseyons dans la voiture, nous nous asseyons au dîner, nous nous asseyons au repos.
Ce qui est encore plus difficile, c'est de s'asseoir pour une séance d'entraînement par jour et une séance d'entraînement par jour.
Comment rendre chacun plus flexible pour négocier et collaborer efficacement ?
Il faut partir du confort du mobile sédentaire pas fatigué.
Véritable élastique ultra résistant, il suffit de s'asseoir pour savoir !
Heure de publication : 10 octobre 2023