Bulegoko 9 elementu ergonomiko bizkarrean, lepoan eta begietan minak arintzeko

Etxetik lan egitea nahikoa trantsizio gogorra izan daiteke bere kabuz, gaizki hornitutako etxeko bulego baten ondoeza gehitu gabe. Elementu batzuk bildu ditugu zure gihar minei aurre egiteko.

Zure ordenagailu eramangarriaren pantailari begira, egunean zortzi orduz, ziurrenik lepoa eta bizkarra estutuko dituzu. Doitzen laguntzeko, eraman ordenagailu eramangarria begien mailara eramangarrirako euskarri batekin, Staples-eko hau bezalakoa. Altuera pertsonaliza daiteke eserita, etzanda eta zutik egoteko ohituretara egokitzeko, eta 360 gradu osotara biratu daiteke.

Bulegoko aulki batean denbora gehiegi eserita egotea deserosoa izaten has daiteke. Egin zure lan-esperientzia atseginagoa zure atzealderako eta isatserako, Purple-ko eserleku bikoitzeko kuxin honekin. Zure gorputzari laguntza berdina emateko diseinatuta dago, eta, aldi berean, esertzeko freskoa da, ehunka aire-bide irekita dituelako tenperatura-neutroan eserita egoteko. Estalkia ere erraza da garbitzen; bota garbigailuan.

Lagundu zeure burua gehiegi makurtzea saihesten Bed Bath & Beyond-en Tempur-Pedic lumbar eusteko kuxina erabiliz. Itsas urdinez dator, eta bizkarreko erdiko eta beheko bizkarraldeari eusten dio bulegoko aulkian esertzen zaren bitartean.

Bihurtu zure mahai osoa zutik dagoen mahai batean erraz Wayfair-eko pieza honekin. Instalaziorik behar ez baduzu, zure ordenagailu eramangarria, mahaigaineko monitorea edo koadernoa jarri dezakezu kutxatik kanpo, zure lana posizio eroso batera igotzeko.

Pantaila luzeegi begiratzean begiak nekatu, lehortu edo haserretu ohi badira, Zenni-ren argi urdina blokeatzeko betaurreko hauek probatu beharko dituzu. Lente errezetadunekin edo gabe eskuragarri, lente hauen iragazkiak zure pantailetako argi urdin gogorrak begiak estutzeari utziko dio, eta zure telefonoaren pantaila ere barne.

Egunerdian mina sentitzen al duzu? Piztu HoMedics-en masaje-kuxin hau zure bizkarreko goiko, erdiko eta beheko bizkarreko gihar min horiek erlaxatzeko. Haririk gabekoa da, beraz, ia edozein aulkitara konekta daiteke hormako entxufe batetik gertu egon beharrik gabe. Berotuta dago, gainera, erlaxazio handiagoa lortzeko zure mahaian eserita zauden bitartean.

HoMedics-en eskuko masaje honek jasaten ari zaren arazo-eremu zehatz espezifikoak bideratzen lagun dezake minaren sustraietara iristeko. Buru birakari bikoitzekin, abiadura aldakorrarekin, bero ezarpenekin eta masaje irmo eta leunetarako bi masaje buru pertsonalizatuekin, ziur asko lasaituko ditu lanaren ondoren, bizkarreko minak.

Aurre egin bizkarreko minari jatorrian eserita zauden aulki mota aldatuz. Staples-eko Tempur-Pedic aulki honek bizkarralde altua du burua eta lepoa eta baita bizkarrarentzat ere. Tempur-Pedic memoria-aparra ere badu, baita sestradun beso-euskarriak ere, zure gorputzera egokitzeko eta lan-egunean zehar eramateko behar duzun laguntza emateko.

Eman zure eskumuturreari bultzada gehigarria tentsioa saihesteko, grapak sortutako aparrezko sagu-pastilla honekin. Eskumuturra hau bezalako memoria-aparraren gainean jartzeak eskumuturraren nekeari aurre egiten laguntzen du. Gainera, behealdean irristagaitza den gainazal bat du, erabileran zehar zure mahaian zehar irristatu ez dadin.


Argitalpenaren ordua: 2020-06-2020