Kodus töötamine võib iseenesest olla piisavalt raske üleminek, ilma et see lisaks halvasti varustatud kodukontori ebamugavust. Oleme koondanud mõned elemendid, mis aitavad võidelda teie valulike lihaste vastu.
Kaheksa tundi päevas sülearvuti ekraanile alla vaatamine koormab tõenäoliselt kaela ja selga. Kohanemise hõlbustamiseks viige sülearvuti silmade kõrgusele sülearvutialuse abil, nagu see Staplesilt. Kõrgust saab kohandada vastavalt teie istumis-, lamamis- ja seismisharjumustele ning seda saab pöörata ka 360 kraadi.
Liiga kaua kontoritoolil istumine võib hakata ebamugavaks muutuma. Selle Purple topeltistmepadjaga muutke oma töökogemus seljale ja sabaluule meeldivamaks. See on loodud pakkuma teie kehale ühtlast tuge, olles samas ka lahe istuda, kuna sellel on sadu avatud hingamisteid temperatuurineutraalseks istumiseks. Kaant on samuti lihtne puhastada – visake see lihtsalt pesumasinasse.
Aidake vältida enda liigset küürutamist, kasutades Bed Bath & Beyondi Tempur-Pedic nimmetoepatja. See on tumesinine ja toetab teie kesk- ja alaselga, kui istute oma kontoritoolis.
Selle Wayfairi tükiga saate hõlpsalt kogu oma töölaua seisulauaks muuta. Paigaldamist ei nõuta, saate oma sülearvuti, lauaarvuti monitori või märkmiku karbist välja võttes asetada ülalt, et tõsta oma töö mugavasse asendisse.
Kui teie silmad kipuvad liiga kaua ekraani vaatamisest väsima, kuivama või ärrituma, peaksite proovima neid Zenni siniseid valgust blokeerivaid prille. Saadaval koos retseptiläätsedega või ilma, nende läätsede filtrid takistavad ekraanidelt tuleva karmi sinise valguse silmi pingutamast – ja see hõlmab ka telefoni ekraani.
Kas tunnete end keset päeva valutavana? Lülitage sisse see HoMedicsi massaažipadi, et lõdvestada üla-, kesk- ja alaselja valulikke seljalihaseid. See on juhtmeta, nii et seda saab kinnitada peaaegu iga tooli külge, ilma et peaksite olema seinakontakti lähedal. See on ka soojendusega, et veelgi rohkem lõõgastuda, kui istud oma laua taga.
See HoMedicsi käeshoitav masseerija aitab suunata konkreetseid valusaid probleemseid piirkondi, et jõuda valu põhjusteni. Kahe pöörleva pea, muutuva kiiruse reguleerimise, kuumuse seadistuste ja kahe kohandatud massaažipeaga nii tugevaks kui ka õrnaks massaažiks leevendab see kindlasti pärast tööd valutavaid seljahädasid.
Lahendage oma seljavalu allikas, muutes tooli, millel istute. Sellel Staplesi Tempur-Pedic toolil on kõrge seljatugi, mis toetab hästi nii pead, kaela kui ka selja. Sellel on ka Tempur-Pedic mäluvaht ja kontuuriga käetoed, mis vastavad teie kehale ja annavad teile vajaliku tuge tööpäeva jooksul.
Andke oma randmele lisatõuge, et vältida pinget selle vahust hiirepadjaga klambritest. Randme toetamine sellisele mäluvahust toele aitab võidelda randme väsimuse vastu. Selle põhjas on ka libisemiskindel pind, nii et see ei libise kasutamise ajal üle laua.
Postitusaeg: mai-06-2020