Om van die huis af te werk kan 'n moeilike oorgang op sy eie wees, sonder om die ekstra ongemak van 'n swak toegeruste huiskantoor by te voeg. Ons het 'n paar items saamgestel om jou seer spiere te help bekamp.
As jy agt uur per dag na jou skootrekenaarskerm afkyk, is dit waarskynlik dat jou nek en rug gespanne word. Om jou te help aanpas, bring jou skootrekenaar op ooghoogte met 'n skootrekenaarstaander, soos hierdie een van Staples. Die hoogte is aanpasbaar om aan te pas by jou gewoontes van sit, lê en staan - en dit kan ook 'n volle 360 grade draai.
Om te lank in 'n kantoorstoel te sit, kan ongemaklik begin raak. Maak jou werkservaring aangenamer vir jou agterkant en stertbeen met hierdie dubbelsitplekkussing van Purple. Dit is ontwerp om eweredige ondersteuning aan jou liggaam te bied, terwyl dit ook koel is om op te sit, aangesien dit honderde oop lugweë het vir temperatuur-neutrale sit. Die deksel is ook maklik om skoon te maak – gooi dit net in die wasmasjien.
Help om te voorkom dat jy te veel buig deur 'n Tempur-Pedic lumbale steunkussing van Bed Bath & Beyond te gebruik. Dit kom in vlootblou en gee ondersteuning aan jou middel- en onderrug terwyl jy in jou kantoorstoel sit.
Omskep jou hele lessenaar met gemak in 'n staande lessenaar met hierdie stuk van Wayfair. As jy geen installasie vereis nie, kan jy jou skootrekenaar, lessenaarmonitor of notaboek regs bo uit die boks plaas om jou werk na 'n gemaklike posisie te verhef.
As jou oë geneig is om moeg, droog of geïrriteerd te word as jy te lank na jou skerm kyk – moet jy hierdie blouligblokkerende bril van Zenni probeer. Beskikbaar met of sonder voorskriflense, sal die filters op hierdie lense keer dat die harde blou ligte van jou skerms jou oë verrek – en dit sluit ook jou foonskerm in.
Vind jy dat jy middag seer voel? Skakel hierdie masseerkussing van HoMedics aan om daardie seer rugspiere in jou bo-, middel- en onderrug te ontspan. Dit is koordloos sodat dit aan bykans enige stoel kan heg sonder om naby 'n muuraansluiting te wees. Dit word ook verhit om selfs groter ontspanning te bewerkstellig terwyl jy by jou lessenaar sit.
Hierdie handmasseerder van HoMedics kan help om spesifieke seer probleemareas wat jy ervaar te teiken om werklik by die wortel van die pyn uit te kom. Met dubbele draaikoppe, veranderlike spoedbeheer, hitte-instellings en twee pasgemaakte masseerkoppe vir beide stewige en sagte masserings, sal dit sekerlik diegene na werk, seer rugprobleme streel.
Pak jou rugpyn by die bron aan deur die soort stoel waarin jy sit te verander. Hierdie Tempur-Pedic-stoel van Staples het 'n hoë rug vir goeie ondersteuning vir jou kop en nek sowel as jou rug. Dit het ook Tempur-Pedic geheue skuim, sowel as geprofileerde armleunings om by jou liggaam te pas en jou die ondersteuning te gee wat jy nodig het om jou deur die werksdag te dra.
Gee jou pols 'n ekstra hupstoot om die spanning te vermy met hierdie skuim muismat van krammetjies. As jy jou pols op 'n geheue-skuimrus soos hierdie steun, help dit om polsmoegheid te bekamp. Dit het ook 'n nie-gly oppervlak aan die onderkant sodat dit nie oor jou lessenaar sal gly tydens gebruik nie.
Postyd: Mei-06-2020